為健康加分:身心深度呼吸法(一)&(二)春夏秋冬)

各位親愛的朋友:
身心深度呼吸法(一)&(二)
帶領每一位練習的朋友
放鬆身心 降低壓力
讓細胞回歸最自然的運作 提升免疫力
讓我們一起練習 成為自己身心最佳防護照護者

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