身心深度呼吸法(二)春夏秋冬全面發行上市
志成老師以春夏秋冬四段的練習法【春天的呼吸】【夏天的呼吸】【秋天的呼吸】【冬天的呼吸】漸次堆疊引導建構身體健康實質概念─身心全然健康感，任何人皆能在日常的行住坐臥之間輕鬆地找回一顆平靜安定的心，不再被焦慮、緊繃與煩躁打擾。
就是今天全面發行上市，全台各大誠品、金石堂、光南、博客來….等，實體/網路通路均有販售喔!
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★配合專輯發行，舉辦全台巡迴推廣【發表暨分享簽名會】活動，邀請您共同參與!!!
第一場│ 2019.03.16(六) 15:00-16:30【誠品台北松菸店】
第二場│ 2019.04.27(六) 14:30-16:00【誠品高雄遠百店】
第三場│ 2019.08.03(六) 15:00-16:30【誠品台中園道店】
活動方式：免費入場。第一場次開放網路預約報名時間：3/1(五)~3/12(二)。
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